Ilmoittautumiset tunneilla ja kursseille tapahtuvat WodConnectin kautta.

CrossFit Verstaalla harjoittelun tehokkuus perustuu ammattimaiseen ja suunnitelmalliseen ohjelmointiin. Me näemme asiakkaamme urheilijoina ja urheilijat tarvitsevat johdonmukaisen ja progressiivisen ohjelmoinnin, joka takaa kehittymisen jokaisella fyysisellä osa-alueella. Ohjelmoinnissa huomioimme myös riittävän palautumisen.